emmajosefined.blogg.se

20140107

Kategori: Allmänt

Godmiddag!
Jag har nyss fått avnjuta en tallrik av Johans fantastiska soppa till middag. Den är gudomligt god. Fylld med tomat, morötter, selleri , blomkål, chili, vitlök och kött. Massa näring som mättar härligt.

Igår var första passet på gymmet. Första passet på länge. Första passet på det nya året. Och vi började med ben!
Japp jag kryper fram idag. Vi pressade på ganska bra med bland annat favoriten, squats. 9 övningar på en timme sen var det dags att töja. Aj Aj Aj!!!
Jag brukar vara riktigt dålig på det men insåg att jag inte hade mycket till val om jag skulle komma upp ur sängen idag.

Ikväll kör vi bröst, triceps och mage. Jag fullkomligt älskar att träna armar och mage!

Ses på gymmet!
puss


2014.01.05

Kategori: Allmänt

Gott nytt år!
Då var det 2014. Vad hände med 2013? Det året bara försvann.
I år ska jag tillbringa mer tid med kameran som ger mig så väldigt mycket glädje. Jag ska även köra på ännu hårdare med träningen i år och jag börjar med fokus på det närmsta halvåret.
Detta är två punkter jag ska försöka hålla er uppdaterade om här på min blogg. Så är ni intresserade är det bara att kika in. Jag ska ha som nyårslöfte att försöka vara mycket bättre på att uppdatera!
 
Puss.